月別アーカイブ：2020年07月

パレオダイエットを始めて2年間で12kgの減量に成功した。 ダイエット方法を色々と思考錯誤したが パレオダイエットを取り入れて成果が出た。 今回パレオダイエット/活用したコストコ食材を紹介します。 ど ...